Информация о процедуре

Основные задачи врача-диетолога

Задачей диетолога и безусловной пользой от его посещения являются:
1. Анализ и разработка индивидуального рациона питания.
Сбалансированное питание составляется с учетом индивидуальных особенностей человека: возраста, пола, настоящего веса, роста, физической активности, особых состояний (заболевания/беременность/кормление/60+ лет), привычного режима питания, вкусовых предпочтений.

Рацион питания — это подборка блюд из цельнозерновых продуктов (круп, макарон, хлеба), мяса, рыбы, кисломолочных продуктов, масла, бобовых, овощей, фруктов, ягод, зелени, орехов и другого. Также важен питьевой режим (вода, соки, мин.воды, морсы, другое).

2. Отсутствие голода и срывов.
Индивидуально разработанное меню обеспечивает организм необходимой энергией из продуктов питания, позволяя достичь насыщения. При этом рацион полноценный, нет чувства голода, и вес снижается.

3. Онлайн-связь с врачом.
Это залог успеха и исключение ошибок в питании. Онлайн-сопровождение врача-диетолога 5 дней в неделю посредством мессенджеров (WhatsApp, Telegram) позволяет в режиме реального времени, не нарушая привычный распорядок дня, получать рекомендации относительно вашего рациона с детальной проработкой и улучшением качества рациона питания.

Повторная консультация

Во время повторной консультации диетолог, опираясь на результаты обследования и анализ дневника питания:
  • проведет анализ рациона питания;
  • подготовит рекомендации по питанию и пример меню на день.
Врач рассчитывает химический состав рациона по макронутриентам, составляет список рекомендуемых продуктов, которые их содержат. Но самое важное — вы получаете предварительный рацион одного дня (с рецептами, способами приготовления, указанием веса порций, что именно и в каком количестве включить в каждый прием пищи). Помимо этого, для вас составят список необходимых покупок в соответствии с предлагаемым рационом.

Цены

4 000 ₽
Первичная консультация врача-диетолога
3 000 ₽
Повторная консультация врача-диетолога

Консультация

Данный сайт использует файлы cookies

;
;